0907.881.877

[email protected]

Tác dụng kì diệu của hành tây khiến người phương Tây phát cuồng

Tác dụng kì diệu của hành tây khiến người phương Tây phát cuồng

Tác dụng kì diệu của hành tây khiến người phương Tây phát cuồng

Hành tây có giá trị dinh dưỡng phong phú và những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của nó. Xét theo y học cổ truyền và hiện đại, điều này không hề phóng đại. Trong bữa ăn của người phương Tây thường xuyên có mặt loại thực phẩm này.

Trong hành tây có hàm lượng dinh dưỡng phong phú bao gồm : nhiệt lượng, carotene, canxi, kali, phốt pho, magie, natri, vitamin A, vitamin E, chất xơ, axit folic…. Chúng tích cực giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể.

Tác dụng kì diệu của hành tây khiến người phương Tây phát cuồng
Fresh bulbs of onion

Trong Đông y, hành tây có vị ngọt hơi cay nồng, tính ấm, có thể nhập vào tạng gan, thông kinh lạc Tỳ vị có tác dụng rất tốt cho Tỳ vị, công hiệu của loại thực phẩm này  vô cùng mạnh mẽ.

Hạ đường huyết

Theo nghiên cứu, allyl propyl disulphide có trong hành tây rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Cụ thể là sau khi ăn hành tây, lượng được glucose trong máu giảm nhanh đồng thời các nghiên cứu cũng đo được hàm lượng insulin tăng lên đáng kể.
Ăn hành tây có rất nhiều lợi ích như vậy, tuy nhiên có một số điều chúng ta cần chú ý như sau:
1. Tốt nhất nên nấu chin hành tây rồi mới sử dụng. Người nước ngoài thông thường hay thích ăn hành tây trộn sống, tuy nhiên vì hành tây có vị hang cay, với những người có dạ dày không tốt không nên ăn sống.
2. Mỗi lần ăn hành tây không ăn quá nhiều khoảng 100g là vừa đủ. Ăn quá nhiều sẽ dễ sinh ra thể khó trong cơ thể dẫn tới trướng khí gây hại cho sức khỏe.
3. Hành tây mua về không nên cất giữ quá lâu. Để lâu ngày không sử dụng nếu bị mọc mầm tốt nhất không nên ăn.

Tốt cho tim mạch

Ăn hành, tỏi thường xuyên sẽ có hiệu quả làm giảm mức cholesterol cao và huyết áp cao, cả hai đều giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch và bệnh tim tiểu đường, và giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ. Những tác dụng có lợi có khả năng là do các hợp chất lưu huỳnh có hành, kể cả crom và vitamin B6, giúp ngăn ngừa bệnh tim bằng cách làm giảm mức độ homocysteine cao – một yếu tố nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Tác dụng kì diệu của hành tây khiến người phương Tây phát cuồng

Tăng sinh lý nam giới

Hành tây là thực phẩm thông dụng trong bữa ăn của người Việt. Nó là một loại cây thảo, có hương vị cay nồng. Loại củ này được coi là “viagra trắng” tự nhiên tốt nhất giúp cải thiện chức năng sinh lý cho nam. Bạn có thể dùng xen hành tây vào các món ăn hàng ngày để thu được lợi ích này một cách tốt nhất.

Giúp da trắng đẹp

Hành gây kích ứng cho da và kích thích lưu thông máu trong màng nhầy. Mụn cóc đôi khi cũng đôi khi biến mất nếu cọ xát với hành tây. Hành tây có thể giã nát và trộn lên chỗ sưng nhọt, vết bầm tím, vết thương rất tốt. Nước ép hành tây trộn với mật ong hoặc dầu ô liu cho biết để được điều trị tốt nhất cho tình trạng mụn trứng cá.
Trong hành tây có chứa vitamin C, niacin giúp thúc đẩy việc hình thành tế báo. Có tác dụng hồi phục các tết bào bị tổn thường tổn làm da trở nên sáng bóng, hồng hào, tăng độ đàn hồi. Chất selenium chứa trong hành tây có tác dụng chống lão hóa để ngăn ngừa lão hóa da sớm.
Tác dụng kì diệu của hành tây khiến người phương Tây phát cuồng

Hạ huyết áp

Các chuyên gia cho biết chất prostaglandin và thành phần hoạt tính fibrin có thể kích thích hoạt động hòa tan máu, mạch máu giãn nở, chống lại những chất gây tăng áp trong cơ thể, từ đó tăng cường lượng máu ở động mạch vành thúc đẩy lưu thông máu. Dưới tác dụng của catecholamine, natri có thể được thải ra ngoài làm hạ huyết áp. Một lượng nhỏ nhất chất prostaglandin trong cơ thể người đã có tác dụng điều hòa huyết áp và các thành phần của máu, ngăn ngừa sự tạo thành huyết khối.

Hỗ trợ tiêu hóa

Vị hăng cay của hành thường làm mọi người hạn chế hoặc ít khi sử dụng hành tây. Kỳ thực chính vị hang cay này sẽ kích thích bài tiết acid trong dj dày. Dùng hành tây xào nấu cùng với thịt giúp cơ thế hấp thu vitamin B1 dễ dàng hơn, có thể thúc đẩy nhu động đường ruột hỗ trợ tiêu hóa và có tác dụng tốt với dạ dày.

Diệt khuẩn, chống viêm nhiễm

Theo nghiên cứu, hành tây chứa phytoncide, allicin đây là những chất có tính kháng khuẩn mạnh. Có tác dụng diệt các vi khuẩn gây bệnh, bao gồm cả vi khuẩn E.coli và salmonella. Ngoài ra có thể chống lại virus gây cảm cúm, có tác dụng phòng bệnh cảm cúm rất tốt.

Trackback from your site.

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *